Solanum lycipersicum L.

Lactuca sativa L. var. longifolia

Lactuca sativus L.

Solanum lycopersicum L.

Daucus carota subsp. sativus

Vigna unguiculata (L.) Walp.

Vigna sinensis (L.) Savi ex Hausskn.

Vertingų maistinių medžiagų, vitaminų (A, C, D), mikroelementų ir fermentų šaltinis. Reguliarus vartojimas apsaugo nuo vėžio, virusų, lengvina virškinimą, aktyvina organizmo imuninę sistemą. Gerina atmintį ir pasižymi stimuliuojančiomis savybėmis. Jų galima dėti į salotas, varškės ir žuvies užtepėles, sūrius ir sumuštinius.

Phaseolus vulgaris L.

Capsicum annuum

Allium cepa L.